Ben jij al EXPERT in wat je doet? Ben jij die buitengewone coach, waar jouw doelgroep voor staat te springen om door begeleid te worden? Je dromen zijn hoog. Je passie is eindeloos. En je drive is meedogenloos. Dat is waarom je niet zomaar om het even welke coach wil zijn. Je wil een buitengewone… Read More Hoe word je expert als coach?
Vandaag beantwoord ik de vraag: Wat is coaching? Dit is een vraag die veel aan mezelf gesteld wordt en blijkbaar ook heel veel wordt ingetypt in Google. Ik vertel je wat coaching juist is en wat het verschil is tussen coaching, therapie en consulting. Als business coach voor coaches vind ik het heel belangrijk dat… Read More Wat is coaching? Bekijk deze video.
Wil jij ook meer inkomsten als coach? In een ideale wereld, zouden we graag hebben dat goed betalende klanten automatisch naar ons komen en ons zonder probleem inhuren. Want we zijn goede coaches toch? We willen anderen helpen om resultaten te bereiken en barrières doorbreken zodat ze kunnen krijgen uit het leven wat ze willen.… Read More Vergroot je inkomsten als coach met deze cruciale mindshift!
Lijkt investeren voor jou onmogelijk? Ik herinner mij nog heel goed de ochtend, dat ik over de wc hing van de spanning. Ik had net een serieuze som geld uitgegeven als investering in mijn bedrijf. Ik had geïnvesteerd in een andere business coach, iemand die veel meer vroeg dan mijn vorige coach. Ik volgde haar… Read More Investeren als starter is een must!
‘Ik ben de enige uit mijn opleiding Life Coach die effectief een coaching praktijk heeft opgestart!’ riep ik net nog naar mijn business coach. ‘Er zaten zo’n toffe en goede coaches tussen dat ik dat enorm zonde vind!’ Vaak kom ik ook mensen en zelfs klanten tegen waarvan ik denk: ‘Dat zou nu eens een… Read More Coachees aan de lopende band!
Ik zie me nog zo met de fiets, routes uitstippelen waar ik zou gaan flyeren. Elke dinsdag en donderdag maakte ik er werk van, ik ging elke brievenbus in omstreken langs. Mijn hondjes zaten in een mand dat aan mijn stuur hing en ik ging op pad. Lekker onhandig eigenlijk :-). Toen ik heel de… Read More Zelfstandige worden: Hoe ik het gedaan heb.
Ik vind het enorm moeilijk om hier open over te zijn, maar als ik iets wil zijn, dan is het wel een eerlijk mens. Dus ik ga het gewoon doen en het zeggen: Ik ben ziek. Klaar, het is eruit! Ik heb 2 chronische ziekten die mij belemmeren om dagelijkse activiteiten nog op een normale… Read More Ondernemen op een slimme manier!
Mijn grootvader zaliger is één van de redenen waarom ik gestart ben als zelfstandige. Hij was één van de meest goedlachse mensen op aarde, een schat van een -zeer aanwezige- bompa. Als zelfstandig kolenmarchant, vulde hij zijn dagen met hard labeur, met de eeuwige glimlach op zijn gezicht. Hij was altijd zo vriendelijk tegen iedereen.… Read More De sprong wagen naar zelfstandige? 10 tips!
Het was lang mijn droom om een school op te starten. Een school waar je alles kan leren wat je niet in het ´gewone´ onderwijs leert. Zoals bijvoorbeeld onderstaande levensvragen: Hoe leer ik andere mensen vertrouwen? Wat moet je doen om zo lang mogelijk gezond te blijven (mentaal en fysiek)? Hoe blijf je positief denken… Read More Ken jij mijn nieuwe school al?
Ik moet just niks. Mijn motto bij uitstek, als hsp´er! Waarom? Omdat ik niet mee kan en wil gaan met de stroom waar de meeste mensen zich in voortbewegen. Zij proberen vooral de geldende normen en waarden te volgen en niet uit de boot te vallen. Ze willen bij ‘de groep’ horen en de ‘juiste’… Read More Ik moet just niks.
Al mijn hele leven lang, heb ik moeilijk met het maken van keuzes. Dat gaat van mijn kledij kiezen in de ochtend tot wat ik op mijn boterham smeer tot wat ik ‘s avonds ga eten. Wat ik die dag als eerste ga doen (werkgerelateerde prioriteiten) en wat ik niet ga doen. Alles lijkt zo… Read More Ik kan als hsp heel moeilijk keuzes maken.
Eerst even persoonlijk: Deze ochtend had ik mezelf voorgenomen om verder te schrijven aan mijn boek. Echter houdt een recent voorval over onrecht, mijn gedachten gegijzeld en ik besloot dit eerst neer te pennen. ************************************** Mijn hart stond stil gisteren, toen ik te horen kreeg dat mijn zoontje van 1,5 jaar afgeslagen werd -ja, exact… Read More Hoe omgaan met onrecht als hoogsensitieve persoon? 6 tips!
Wanneer ik in een coachingsgesprek met hsp´ers (ook met niet-hoogsensitieven), die problemen ervaren in hun dagelijks leven, de ui laagje voor laagje af pel kom ik 9 op de 10 keer uit op te weinig zelfvertrouwen. Zo zie ik ook regelmatig een laag zelfbeeld en een minderwaardigheidscomplex. Door kwetsuren of trauma´s in hun verleden slagen… Read More Boost je zelfvertrouwen, wees Nooit Meer Onzeker!
Ik krijg ontzettend veel de vraag óf en wáár ik gestudeerd heb voor Life coach. Ik denk dat ik zeker al 100 e-mails beantwoord heb hierover de voorbij jaren, met het antwoord dat ik effectief een diploma heb en waar ik dat behaald heb. Het staat tevens in mijn coaching ruimte op de schouw, zodat… Read More Diploma´s: belangrijk of niet?
Gisteren ging ik uit eten met vriendinnen, altijd heel fijn. Ze vertelden honderduit over hun drukke dag en over al hun toekomstige plannen. Eén van deze vriendinnen runt samen met haar man een hotel én een hostel. Dit midden in onze koekestad, waar ze tevens wonen. Verder hebben ze twee kinderen die ondertussen van hobby… Read More Druk, druk, druk! Heb jij ook een overvolle agenda?
Het leven is eindig, dat weet je wel, toch? Onlangs werd ik helaas weer met dat feit geconfronteerd. Het verlies van iemand die me zeer nauw aan het hart lag, deed me dit wéér beseffen. We kiezen niet waar en wanneer we geboren worden en we kiezen niet wanneer en hoe we sterven. Maar al… Read More Leef! En niet met mate.
Dit bericht is voor alle ouders van hoog-en niet hoogsensitieve kinderen. Als jonge mama was ik in het begin nog heel onzeker, zeker wat betreft de gang van zaken en of ik niet overbezorgd was en wat ´normaal´ is en wat niet? Ik werd met heel veel dingen geconfronteerd, waar ik niets vanaf wist. Eén… Read More Kom op voor jezelf én je kind!
Over dit onderwerp wil ik al enige tijd graag iets schrijven. Omdat hoogsensitiviteit regelmatig verward wordt met hooggevoeligheid. Hoewel deze twee termen hetzelfde lijken te zijn, ze zijn het niet, ze hebben zelfs weinig met elkaar te maken. Graag leg ik je hierbij uit, wat hoogsensitief zijn écht betekent en wat het verschil is met… Read More Hoogsensitief versus hooggevoelig: is er een verschil?
Ik ben Life coach geworden omdat dat voelt als een verlengde van mezelf. Mijn vorige jobs kostten mij al mijn energie en ik had het zelf niet door, totdat ik op die spreekwoordelijke muur ben gebotst. Jarenlang heb ik gewerkt als manager of zaakvoerder in bedrijven. Ik was er goed in, ik deed het graag,… Read More Waarom ik doe wat ik doe
We willen allemaal de perfecte werknemer zijn, onze werkgever en collega´s tevreden stellen en zoveel mogelijk werk verzetten op een zo kort mogelijke tijd. Maar wat met onszelf? Waarom staan we zo weinig bij stil bij wat wij willen? Waarom laten we het zo ver komen totdat stress en ziektes ons leven beheersen en we… Read More Werklust, ken jij dat? Met deze tips, maak je van werken een plezier!